- No al tabaco ....se puede !!

9 de febrero 2014, fué el inicio de no más tabaco.

El mundo del tabaco , es un mundo muy complicado.
Según mi experiencia, cuando eres joven, te inicias fumando a escondidas, pensamos que nadie se entera, y
lo cierto es que más tarde sabemos que el olor a tabaco es potente, complicado disimularlo,
huele la ropa, huele el local o coche donde se fuma,complicado eliminar el olor.
Cuando somos jovenes, no todos disponemos de dinero para nuestro capricho, complicado, ya que es muy caro.
Conforme van pasando los años, cada vez fumamos más, por lo que gastamos más, complicado  ahorrar.

A la larga nos concienciamos de que fumar es malo para la salud y para  el bolsillo, nos proponemos dejar de fumar pero es muy complicado, lo intentamos o mejor dicho lo intento un montón de veces y cuando han pasado tres o cuatro dias salgo pitando a comprar un paquete o más.

Hasta que un dia me propongo muy en serio dejar de fumar, y me digo: a partir de mi cumpleaños no fumaré más, muy fácil decirlo, pensarlo, pero complicado llevarlo a cabo.

Llega la vigilia del cumple, tengo en casa más de un paquete, fumo normal, llega la cena, tengo más de medio paquete, y me digo a mi misma, me voy a fumar todos los cigarros que tengo hasta las 12 de la
noche, y fumo y fumo, uno trás otro, casi seguidos, ya sin ganas pero sigo encendiendo hasta el último.

Me lavo los dientes, la cara, las manos, me pongo el pijama, cojo el último paquete que he vaciado, anoto
la fecha del día y lo dejo encima la mesa del ordenador y a la cama.
Durante los primeros complicados dias, donde te subes por la paredes, la ansiedad aumenta, intentar cambiar de hábitos, y es lo que hice, cambiar rutinas, empezar por no fumar en el coche, chupa chup me ayudo, pinté el piso yo misma, me gustaba el olor a pintura, a nuevo, cambió el olor que tenia a tabaco,  me alivia oler el paquete vacio, conforme van pasando los dias, ya
no huele, pero tampoco lo necesito tanto,  lave todas las cortinas. Me he convencido a mi misma. No quiero fumar más.

Estoy muy contenta, la fuerza de voluntad se ha puesto de mi parte, de momento he conseguido ya casi 8 meses, sin tabaco.

Ufffff alivio impresionante. Lo voy a conseguir !! y seguro que tú también puedes.

Con lo que llevo ahorrado ya me he permitido un buen viaje.